EFT- Emotional freedom Techniques
Bei dieser Methode handelt es sich um eine spektakulär einfache, sanfte und doch äußerst wirkungsvolle akkupressur Klopftechnik. Bei EFT werden Akupunkturpunkte mit den Fingern beklopft, während man sich auf seine Problematik einstimmt und mentale Botschaften formuliert. Oftmals kann dieser positive Effekt während der EFT- Anwendung sogar in Minutenschnelle eintreten.
Man kann EFT als eine Art "psychologische Akupressur" bezeichnen, die in Einzel- oder Gruppentherapien von mir angeboten wird.
EFT kann wirkungsvoll sein bei:
- Stress
- Lernblockaden
- Ängste
- vermindertes Selbstwertgefühl
- postraumatische Belastungsstörungen
- Depressionen
- Panikattacken
- Essstörungen
- etc.
Diese Methode hat ihr Interesse geweckt?
Ich berate Sie sehr gerne schriftlich als auch telefonisch.